{"id":3253,"date":"2023-11-15T23:05:22","date_gmt":"2023-11-15T19:35:22","guid":{"rendered":"https:\/\/arkavarjavand.com\/blog\/?p=3253"},"modified":"2026-08-20T11:27:42","modified_gmt":"2026-08-20T07:57:42","slug":"%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d9%be%d9%86%d8%aa%d8%b1%db%8c-%d8%a2%d8%b4%d9%be%d8%b2%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%88%db%8c%d9%84%d8%a7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arkavarjavand.com\/blog\/%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d9%be%d9%86%d8%aa%d8%b1%db%8c-%d8%a2%d8%b4%d9%be%d8%b2%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%88%db%8c%d9%84%d8%a7\/","title":{"rendered":"\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645 \u0648\u06cc\u0644\u0627\u061b \u062c\u0644\u0648\u0647 \u0645\u062f\u0631\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647"},"content":{"rendered":"

\u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u060c \u0642\u0644\u0628 \u0647\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647\u060c \u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0639\u0627\u062f\u0627\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0647 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0644\u0627\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645 \u0648\u06cc\u0644\u0627<\/em> \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0627\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/p>\n

\u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645 \u0648\u06cc\u0644\u0627\u060c<\/strong> \u0634\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0634\u0645\u0627<\/h2>\n
\"\u0686\u06cc\u062f\u0645\u0627\u0646
\u0642\u0641\u0633\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645\u060c \u06cc\u06a9 \u0686\u06cc\u062f\u0645\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f<\/figcaption><\/figure>\n

\u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc\u060c \u06cc\u06a9 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0639\u0646\u0635\u0631 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0634\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c \u0648\u06cc\u0644\u0627<\/strong><\/a> \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635\u06cc \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0644\u0645\u0633\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0639\u062a\u0628\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061b \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u0648 \u0634\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc\u060c \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642\u060c \u0648 \u0644\u0645\u0633\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0636\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u062e\u0641\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0622\u06cc\u0627 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u060c \u06cc\u06a9 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0646\u0638\u0645 \u0648 \u062c\u0630\u0627\u0628\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0644\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645 \u0648\u06cc\u0644\u0627<\/strong> \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u0647 \u0645\u062f\u0631\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628\u060c \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648 \u062c\u0644\u0628 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0636\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0628\u06cc\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0648\u06cc\u0644\u0627 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0641\u0636\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u06cc\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0646\u0647 \u0641\u0636\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u062f\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0648\u06cc\u0644\u0627<\/a> \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc\u060c \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u060c \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc\u060c \u0641\u0636\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u0633\u06cc\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u06cc\u06a9\u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0641\u0636\u0627\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n
\"\u0627\u062a\u0627\u0642
\u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062e\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0641\u0636\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f<\/figcaption><\/figure>\n

\u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645\u060c \u0641\u0636\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0641\u0647\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u06a9\u0644\u0645\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0646\u0633\u0648\u06cc “pantry” \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0634\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646\u060c \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0647 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645 \u0648\u06cc\u0644\u0627<\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u0648 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0648\u06cc\u0644\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0646<\/strong><\/a> \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0686\u0631\u0627 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645 \u0648\u06cc\u0644\u0627<\/strong> \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n
\"\u0646\u0648\u0631\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc
\u0646\u0648\u0631\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0627\u0642\u060c \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f<\/figcaption><\/figure>\n
    \n
  1. \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0622\u0633\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631<\/strong>: \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u06cc\u06a9 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc\u060c \u0633\u0647\u0648\u0644\u062a \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u062c\u0646\u0627\u0633 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647\u06cc \u0634\u062f\u0647\u060c \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0635\u0631\u0641\u0647\u200c\u062c\u0648\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
  2. \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631<\/strong>: \u062a\u0635\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0641\u0636\u0627 \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u0622\u06cc\u062a\u0645 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0646\u0638\u0645 \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0628\u0635\u0631\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
  3. \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0641\u0648\u0630 \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a<\/strong>: \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u06cc\u06a9 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0648\u062f \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0633\u0648\u0633\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635\u06cc\u060c \u062e\u0637\u0631 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n
  4. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0628\u06cc\u0646\u062a<\/strong>: \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0636\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0628\u06cc\u0646\u062a \u0648 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0636\u0627 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062c\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0628\u06cc\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
  5. \u062d\u0641\u0638 \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u062a\u0627\u0632\u06af\u06cc<\/strong>: \u0628\u0627 \u062c\u062f\u0627\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u0628\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u0637\u0639\u0645\u200c\u0647\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u062f\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645 \u0648\u06cc\u0644\u0627<\/strong>\u061b \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647<\/h2>\n
    \"\u0627\u062a\u0627\u0642
    \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f<\/figcaption><\/figure>\n
      \n
    1. \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632: <\/strong>\u0627\u06af\u0631 \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc\u060c \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
    2. \u067e\u0634\u062a \u06a9\u0627\u0628\u06cc\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0645\u062e\u0641\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u06cc\u062f \u0628\u0648\u062f\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0634\u062a \u06a9\u0627\u0628\u06cc\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631\u06af\u0630\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u0632 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0638\u0627\u0647\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/li>\n
    3. \u0627\u062a\u0627\u0642 \u0645\u0633\u062a\u0642\u0644:<\/strong> \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0642\u0644 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u062c\u062f\u0627\u06af\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u06cc\u06a9 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u0642\u0641\u0633\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0648 \u0645\u0633\u062a\u0642\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
    4. \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647:<\/strong> \u06cc\u06a9 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0639\u0642\u0648\u0644 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0641\u0648\u0642 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u06cc\u06a9 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u067e\u0646\u062c\u0631\u0647\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0628\u06cc\u0646\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u0641\u0636\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0641\u0636\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
    5. \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642\u062a \u0628\u0627 \u0637\u0631\u062d \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647<\/strong>: \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642\u062a \u0628\u0627 \u0637\u0631\u062d \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0631\u0646\u06af\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0633\u0627\u062e\u062a\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc\u060c \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9\u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0638\u0627\u0647\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

      \u0645\u0648\u0627\u0639\u0638\u0647 \u0648 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a<\/h3>\n
        \n
      1. \u0627\u0644\u0632\u0627\u0645\u0627\u062a \u0646\u0648\u0631\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc\u060c \u0627\u0644\u0632\u0627\u0645\u0627\u062a \u0646\u0648\u0631\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc LED \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0627\u063a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u06af\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0634\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0646\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062c\u0644\u0648\u0647 \u0628\u0635\u0631\u06cc \u0627\u062a\u0627\u0642 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f.<\/p>\n

          \n
        1. \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          \u0627\u06af\u0631 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0645\u0646\u0632\u0644 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0648\u0627 \u062f\u0631\u0633\u062a \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u0646\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0627\u0634\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0647 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0631\u0642\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

            \n
          1. \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u0641\u0633\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0633\u0637\u0648\u062d\u060c \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u200c\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0642\u0641\u0633\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645 \u0648 \u06a9\u0645\u200c\u0635\u062f\u0627 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062d\u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0632 \u0641\u0636\u0627 \u0648 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

              \n
            1. \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0641\u0636\u0627<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

              \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644\u060c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0641\u0636\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0642\u062a \u0627\u0632 \u0641\u0636\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0627\u0628\u0639\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0648 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0628\u0631\u062f.<\/p>\n

              \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062a\u0627\u0642 \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0647\u062f\u0627\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n

              \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u067e\u0646\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0645 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0644\u0627<\/h2>\n
              \"\u0631\u0646\u06af\u0647\u0627
              \u0631\u0646\u06af\u0647\u0627 \u0648 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0627\u0642\u060c \u0628\u0627 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f<\/figcaption><\/figure>\n